Sudah tidak asing lagi pastinya dengan berbagai macam tumbuhan yang biasa digunakan untuk sayur. Salah satunya adalah okra dan daun okra itu sendiri. Tumbuhan ini banyak digemari berbagai kalangan dan bisa dikatakan cukup populer. Karena itulah, kali ini beberapa aspek terkait okra akan di bahas lebih jauh di bawah ini.
Mangenal Secara Umum Tumbuhan Okra
Nama okra bisa jadi cukup asing bagi Anda yang tidak sering berbelanja dan tidak sering pula mengkonsumsi sayran. Dalam hal ini okra adalah salah satu jenis tumbuhan sayur yang memang fungsinya untuk dijadikan sayur. Termasuk buahnya juga merupakan sayuran seperti halnya terong dan mentimun. Dalam hal ini daun okra sangat bagus di manfaatkan untuk berbagai kebutuhan. Bahkan, sayur okra sendiri baik untuk beberapa kondisi kesehatan sehingga sangat menarik untuk dikonsumsi.
Beberapa di antara manfaat okra ini adalah mencegah berbagai gangguan terhadap organ tubuh bagi bagian dalam. Selain itu juga bermanfaat dalam rangka menjaga kesehatan ibu hamil. Dalam hal ini, okra ternyata juga sangat baik sebagai anti kanker karena memang memiliki sifat tersebut. Sayur okra dengan demikian bisa dikatakan sangat sehat dan akan sangat baik untuk dikonsumsi. Selain itu, daunnya juga baik.
Bagaimana Pemanfaatan Daun Okra Dalam Kehidupan
Jika selama ini hanya okra yang banyak didengar pemanfaatannya, Anda juga bisa ternyata menggunakan daunnya untuk beberapa hal, di antaranya sebagai sayuran. Pemanfaatan daunn okra ini juga bisa dimasak dan dijadikan sayur hijau yang lezat. Banyak juga beberapa daerah yang memang populer mengkonsumsi daun okra dalam sehari-harinya.
Demikianlah beberapa manfaat daun okra yang perlu Anda ketahui sekaligus beberapa ulasan penting mengenai tumbuhannya secara umum. Setelah mengetahuinya, kini bagi yang memiliki tumbuhan okra di rumah bisa menggunakan baik buah atau pun daun tanaman tersebut untuk di masak. Tentu saja selain rasanya yang lezat dan segar, ini juga sangat baik untuk kesehatan sehingga tergolong recommended.